现在正是春夏交替时节,好像春困的劲儿还没过,马上又要夏打盹儿了。最近的气温也是直线上升,太阳晒在身上暖洋洋的,十分适合休息和外出活动,但是还要工作怎么办?赶快来杯醒脑消暑茶吧!
醒脑消暑茶
原料:鲜薄荷6-7片、杭白菊5g、沙参3g、天冬3g、玫瑰花3g、可加冰糖适量调味。
北京中医医院感染科的主任医师陈勇介绍,根据上面的方子配制出来的代茶饮,具有提神醒脑,滋阴降火的功效,适用于夏季神思困顿、咽干口燥、头蒙欲睡和纳食减少。
您适合喝吗? 陈主任还对我们说,因为具有凉性药物,所以体质虚寒、胃脘怕凉和腹痛痢疾的人不适合饮用。
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