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赋空间茶生活 | 绿茶,健康之饮

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当细风吹过草青

当太阳穿过窗棂

光影在茶席间流动

茶人们在一盏初制的新茶中体悟这人间四月

此刻,心亦如晴窗

 

狮峰龙井,恩施玉露,洞庭碧螺春,安吉白茶……一款款名优绿茶经低温冲泡后缓缓舒展开嫩绿的芽叶,啜上一口清绿的茶汤,鲜,香,细,活!浸润口中的茶汤使我们联想到那清新悦动、流水潺潺的诗意江南岸

 

对茶人而言

茶,唤醒了心中的诗意

对爱茶饮茶的我们来说

绿茶给予身体的健康当为饮品中的首选

 


为什么说绿茶最健康

 


绿茶是中国的国饮,据对百岁老人长寿调查中发现,有四成百岁老人长寿秘诀是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。日本是世界上人均寿命最长的国家之一,这与他们广泛饮茶、食茶和用茶不无关系。

 

二战后,日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里,日本有关统计部门发现,癌症病发率低的人群中茶农和饮茶爱好者占多数。可见,常饮茶的人可以抵抗或避免癌症。同时研究发现,茶水与致癌药物同服会提高药物疗效。


英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称,,一经免疫,。

 

绿茶能预防帕金森。新加坡国立大学的研究人员历时12年对6325745岁到75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的人相比,经常喝茶的中老年患帕金森氏症的概率降低了71%

 

绿茶能减轻糖尿病。日本富山医科药科大学的研究人员发现:1300名糖尿病患者喝凉开水泡的绿茶,持续半年,82%的糖尿病患者的症状明显减轻,大约9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。




为什么说绿茶最养颜



绿茶,最多的保留鲜叶内天然的营养成分,富含茶多酚,抗衰老能力比VE强18倍。

 

消脂减肥绿茶最健康。绿茶富含芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻,不需要任何节食、锻炼等手段,每天喝8-10克绿茶,12周内,仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。在日本、欧美国家所有减肥产品里,茶叶制品排名第一。


绿茶防晒美白,绿茶内含大量儿茶素防晒,VC美白抗氧化,是足不出户的夏日最优雅的养颜神器。其抗氧化实验证实,一杯300ml的绿茶,它的抗氧化功能≈1.5瓶红葡萄酒≈12瓶白葡萄酒≈12杯啤酒≈4个苹果≈5只洋葱≈7杯的鲜橙汁。

 



为什么绿茶最适宜春夏季节饮用


春季,气清景明,春茶秉春天升发之气,早晨一杯清韵淡雅的绿茶助肝气升发,使人脑清目明,性情平和。

 

炎炎夏日,人们十分容易上火,防暑降温不如喝一杯绿茶,10分钟后可使体温下降1-2℃。此外,绿茶健齿,富含氟、单宁酸、儿茶素,祛火杀菌,强健牙齿,清新口腔。

 

绿茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌,而多巴胺四主导人体情感、愉悦感等的物质,使喝茶的人精神放松,心情愉悦。


绿茶浑身都是宝,喝完的茶渣能去除腥味、去水垢、油渍、去除异味,还可以做肥料,促进植物生长。




。她既能够历经人间风雨,又能享受人生长寿的乐趣,确实是与茶有着不解之缘。她看重绿茶不是要品茶,而是因为它具有养生的功效,把绿茶作为饮品中的首选。


绿茶

在早春的云烟里点亮了这人间四月天

品茶可以养神明

亦可以养性情

而喝茶的我们

在一杯健康鲜爽的茶汤中

是否也在心中涌出无限笑意……

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