小编教你做丨如何不凭气质过上精致的生活

态度决定一切

1.芹菜一把，摘干净 洗一洗

2.把芹菜切成小段

3.锅中倒入适量的油并加热

4.放入芹菜、胡萝卜、黑木耳翻炒

5.加入适量的盐和酱油，继续翻炒

6.五分钟后 芹菜颜色有些变化，就可以出锅了

7.把芹菜盛到盘中

1.把有机菜花及配料洗净

2.菜花切细，肉、胡萝卜切片

3.把菜花放热水里煮1分钟，只要变绿就行，不要煮太久了

4.变成这样就可以捞出来备用

5.接下来炒肉及胡萝卜，完事后装盘备用

6.放油炒菜花

7.因为菜花煮过，所以炒一会就可以了，放入炒香的肉及胡萝卜和木耳

8.放盐，放酱油，炒均匀后就可以装盘啦

1.五花肉切成片、芸豆洗净掰成段、土豆去皮切成块。

2.热锅下油，先放少许姜末炝锅，再放入五花肉炒至出油。

3.再放入芸豆，翻炒至芸豆变色。

4.再加水，八角，酱油，葱姜，盐翻炒均匀后盖盖炖5分钟。

5.再放入土豆块翻炒均匀。盖盖再炖8分钟出锅即可

1.准备所用材料：将西红柿削皮备用。一半用刀切成小丁，剩下一半备用。

2.将鸡蛋打入碗中，用干净筷子或打蛋器打散成蛋液

3.锅中倒入油，大火加热，放入西红柿煸炒

4.炒至西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮至汤色变红

5.将剩下的另一半西红柿打成西红柿汁

6.将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤

7.再次煮开后将蛋液打螺旋倒入，这时不要搅动汤，待鸡蛋液成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀

8.最后加适量盐调味，盛起即可

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