上海热门外卖食品联盟

说好要一起减肥的,送你一套瑜伽课程,速收藏!

只看楼主 收藏 回复
  • - -
楼主

15

来源:Instagram 作者:scarletadrianne

墨西哥画家Adriana Rodríguez León,

她很幽默,是个猫奴,

爱吃巧克力、爱吃薯片。

她把她练习瑜伽时滑稽又辛苦的情景,

通过漫画用她独特的风格表现出来。


小仙女她,为了好好练习瑜伽,

亲身为我们示范了从入门到放弃。

“教练说了什么?保持平衡吗?”

事实上是我的汗在不停地滴(lll¬ω¬)

手脚都在抖抖抖......

标准动作:手要伸直,腿要抬高,

慢慢让头部与手的方向形成一线。

事实上是我的腿不是我的,

大口吸气大口吐气(累垮......

跟着瑜伽老师做一个略难的蹲姿!

一边暗自为自己打气,

一边是僵硬得不行,眼看着就要倒下了。

内心OS:咿呀,不行了

正确的方向在那边啊!

做高难度瑜伽就是有风险,

我一不小心就和瑜伽垫来个kiss...

目标是要拥有教练那样的完美曲线

可是练习过程中,啊,我的腿都快要断了,

要从猪猪女孩成为小仙女的路真难。

自从十六岁那年,我失去了我的纤纤细腰。

再也没有把它找回来过,瑜伽让我找回了它!

太痛啦!

教练,你先让我缓一缓,

慢着,刚刚发生了什么?

最后再做个简单一点的动作吧,

快结束了呢~

我:呼呼呼,继续大口大口地补充氧气!

减肥路上的你从来都不是孤独的一个人,

无论你是从什么时候开始的,

都会有人在同一个时间里放弃,

做什么瑜伽嘛

你是嫌弃小龙虾火锅拉面烤肉

芒果班戟芋圆米线肉蟹煲烤鱼

面包诱惑厚多士冰淇淋麻辣香锅

鸡公煲冒菜铁板烧串串章鱼小丸子

叉烧饭菠萝包冰冻奶茶深井烧鹅

水煮肉片咕咾肉红烧肉茶香鸡

蜜汁烧鹅小笼包寿司麻辣烫椒盐虾咖喱蟹

它们不好吃了?

春天来了,

夏天也不远了,短裙还是要穿的,

小仙女们有什么减肉妙计呢?



算爱研习社视频免费看:

都说这是一个看脸的世界,

那么长相普通的姑娘怎么吸引男生注意?

常有粉丝来问,

我是陌生人眼里的路人甲,

身材肉肉,从没被男人搭讪过,

我要脱单求方法!

所以这堂课我要教大家一个黑科技,

教你不靠外表就能成功地走入他的心,

无声无息地征服心仪的男人!



扫码进入网站,加入算爱研习社


举报 | 1楼 回复

友情链接