CC厨房 超级简单香煎龙利鱼......

CC厨房

去过很多地方，吃过很多美食，始终还是最喜欢自己亲自动手。很多人会觉得自己不会做菜不懂做菜，没有潜质。其实，在生活中，你学会享受生活，处处都会是惊喜。只要你用心，你也可以是大厨。

龙利鱼味鲜鲜美，出肉率高

口感爽滑，鱼肉久煮而不老

无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富

今天做一个简单的香煎龙利鱼

平时大家可以配一个意粉吃

就可以作为一个简单的西餐了

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  配料表

龙利鱼  ￥12

瓜1条 ￥2

柠檬一个  ￥3

  详细步骤

第一步：龙利鱼解冻后，用厨房纸吸干水分。

第二步：瓜切粒待用。

第三步：热锅放油，煎至龙利鱼熟透，有水分流出可倒出水，继续煎。

第四步：煎的时候撒上黑椒粉和盐，两面一样，煎至熟透即可装盘。

第五步：少许油，加点盐，炒至瓜粒熟透即可。

第六步：摆盘切一片柠檬，吃的时候挤上柠檬汁即可！

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美味，就是这么简单

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美食达人·CC 

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