暴雨+雷电+狂风+降温...盱眙人，今天没事别出门！接下来更...
一到周末就下雨?
真的准到没朋友！
昨天（周六）已经下了一天的雨，
据说今天更悲催......
算了，
还是先来看看昨天降雨的情况~~
（来源于5月5日淮安气象微博）
（来源于5月5日淮安气象微博）
然 鹅
昨天的雨只是前菜
风 雨 雷 电
火速赶来！！！
（来源于5月5日淮安气象微博）
暴雨警报！
今天白天阴有阵雨或雷雨，
雨量大到暴雨,
明天最低气温13℃,
明天最高气温18℃。
那么
遇到暴雨我们该怎么办？
昨天21时25分，
我们正式迎来立夏节气。
夏季心火旺，加上天热出汗多，而汗为心之液，使心脏负担加重，一定要给心脏休息的时间。
午睡
中医认为心主神明，“闭目养神”，其实也是在养心。夏天的午睡很重要。时间不要太长，一个小时之内就可以。
静坐
每天上午11点到下午1点之间，让心脏休息一下。哪怕再忙，只要有一张椅子可以坐，也要用3分钟时间来静坐养心。
梳五经
用手指梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好再做3次。起到疏通经络，调节神经功能，还能预防失眠、眩晕、心悸等。
专家推荐：补肾养心操
一起练起来吧~
不过，
立 夏意味着夏天的开始。
所以，
这场雨之后，
等待我们的将是火辣辣的夏天~~
亲们，
还记得去年被高温支配的恐惧吗？
躺在床上，红烧！
铺张凉席，铁板烧！
下了床后，清蒸！
出去一趟，爆炒！
游了个泳，水煮！
回来路上，生煎！
进了家门，回锅！
最后
请记得保持微笑哟！
盱眙365征稿：凡是您身边发生跟盱眙有关的新闻、感人事、投诉事、家长里短大小事……您可以点开微信下方菜单及子版块，然后把大小事发到网站对应的版块，一经365网微信平台采用推送，稿酬10、20、30、50、100元元红包。盱眙365为个人免费发布任何信息！
新闻爆料、商务合作 18015170908（微信）