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35℃!热到发紫!先是铁板烧,再泼水一浇,闷蒸!接下来湖南的天气.....

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楼主

五月到了

炎热的六、七、八月还会远吗?

五月马上就要过去一半了

而在接下来的半个月里

湖南天气似乎并不会让人省心


天气系统


昨日

阳光升温成为湖南天气主旋律

桃源还出现了35.4℃的高温



今日

湖南多地又齐齐发布高温预警

长沙市气象台5月15日10时28分发布高温黄色预警信号:


长沙市区、长沙县、望城区、浏阳市、宁乡市未来连续三天最高气温将达35℃以上,请注意防范。


株洲市气象台5月15日9时10分发布高温黄色预警信号:


株洲市区、株洲县、醴陵市、攸县、茶陵县、炎陵县未来连续三天最高气温将达35℃以上,请注意防范。


常德市气象台5月15日9时26分发布高温黄色预警信号:


桃源县、汉寿县未来连续三天最高气温将达35℃以上,请注意防范。


益阳市气象台5月15日9时1分发布高温黄色预警信号:


安化县、桃江县、益阳市区、赫山区、高新区未来连续三天最高气温将达35℃以上,请注意防范。


可见

凉爽温润的春天已经作别

红火夏日已按捺不住内心激动

要以30℃+震撼出场了!



所以...

左手啤酒杯,右手小龙虾

冰淇淋、冷饮、西瓜统统上阵

的日子要来了!



对此

emmm……

想问各位一句:

空调风扇都清洗好了吗?


35℃究竟有多热?


35℃高温线

37℃酷热线

湖南,热到发紫↓



不过

莫看这几天高温红得要发紫

其实

晴得并不完美


翻看湖南天气一周“剧本”

你会发现

暴雨或阵雨又要四处打游击!



湖南省气象台预计,未来一周省内前晴后雨,15至17日白天,省内以多云间晴天为主,湘西多阵性降雨,其中15至16日,湘西州、张家界及怀化北部多云,有分散性阵雨或雷阵雨,其他地区晴天间多云;17日晚至21日,湘西北、湘北多暴雨天气,局地降水较明显,并伴有短时强降水等强对流天气。气温前升后降,15至17日省内部分地区最高气温将升至34-35℃。



譬如长沙

譬如岳阳

譬如湘西

譬如郴州




所以

湖南天气那就是个戏精啊!



先铁板烧,再泼水一浇

嘿嘿,这就是——

玩坏了的天气打的小算盘



所以,下面这几个

高温防暑生活攻略

请务必收好!


高温防暑小常识
1
减轻劳动或运动强度

根据高温天气调整作息时间,避开一天中气温的最高时间段进行户外工作或者运动。

2
多喝水但口渴后不宜狂饮

应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后体内盐分丢失过多,不及时补充盐分,易使体内电解质比例失调,导致代谢紊乱。最好是温开水、绿豆汤或含电解质的饮料。每天喝约1.5至2升水。


3
采取必要的防晒措施

需要外出尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿着透气、散热的棉、麻或真丝面料衣服。


4
保持充足睡眠

充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

5
不宜大量饮酒

人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。

6
饮食不宜过于清淡

夏天人出汗多、消耗大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。

7
忌受热后“快速冷却”

有的人脱离高温环境后喜欢开足电扇,或立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩

8
室内外温差不宜太大

使用空调时,室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。  

9
可适当准备一些防暑药品

如藿香正气、十滴水、仁丹等。一旦周围有人发生中暑症状,应当立即将病人移到阴凉处,并保持周围通风;解开衣扣,用各种方法帮助身体散热;帮助服用解暑药物,并按压人中、虎口等穴位帮助恢复意识,如果症状没有减轻,应立即拨打救助电话。


夏天已经开始了

你做好准备了吗?




来源:湖南天气、中国天气网、楚天都市报等

编辑:乐意

版权归原作者所有,如有侵权请联系我们


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