每天的阴晴冷暖，与天气相关的生活服务信息，我们都将为您新鲜呈现。希望这个小栏目给您的生活带来方便。
高温预警
31日白天最高气温朝阳地区35℃到36℃，鞍山、锦州、阜新、辽阳、葫芦岛地区及辽中、新民30℃到34℃，大连、抚顺、本溪、丹东、营口、铁岭、盘锦地区及沈阳市区、康平、法库26℃到29℃。
全省天气预报
31日早晨清原、新宾、本溪县、西丰有大雾。31日白天到夜间全省晴。1日白天到夜间全省晴。2日白天到夜间全省晴转多云。
沈阳市天气预报
31日白天到夜间晴，西南风3级转4级，最高气温29℃，最低气温16℃。1日白天到夜间晴。2日白天到夜间晴有时多云。
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
【每日一笑】
上小学二年级的儿子，期中考试成绩不理想。我语重心长地对他说：“儿子呀，你可要努力啊，爸爸这辈子最大的遗憾就是没考上北大，这个光荣的使命就靠你来完成了……”
我的话还没说完，就被儿子打断了：“老师教导我们说，自己的事情自己做！”
说完，他一溜烟儿跑出去玩儿了。
了解了这些，你才是合格的喝茶人！
喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而，茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面就跟小编一起来看看喝茶都有哪些讲究吧！
过浓不饮
浓茶会使人体的“兴奋性”过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后，可能会出现心跳过速、心律不齐的现象，易造成病情反复。
睡前不饮
这一点对于初期饮茶者尤为重要。很多人睡前饮茶后，入睡会变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态，有神经衰弱或失眠症的人要特别注意。
酒后不饮
饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。
乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能，所以，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶同样具有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了对心脏的刺激。所以，心脏病患者酒后喝茶危害更大。
茶水服药
有些人，尤其是爱喝茶的人，会选择用茶水来送药。殊不知，茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效，这也就是日常所说的“茶解药”。所以，服药应用白开水。
四季有别
春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。春季饮花茶可以散发一冬积存在人体内的寒邪，促进人体阳气发生。绿茶性味苦寒，夏季饮绿茶为佳，可清热、消暑、解毒、止渴、强心。