春分丨雨微含烟 酣甜半春
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春分：
是春季九十天的中分点，太阳位于黄经0°（春分点）时。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。
时间：
2018年3月21日
春分：
春分舞动着翩然的衣袂，
降临在涅槃最生动的渡口，
嫩芽眨着好奇的眼睛，
朗润了远山的生命。
感春之色
遥看近水阑珊淡霭，
暧昧着繁密的新桠，
抱紧了春风里的守望，
初生的喜悦，
晕染在大地沧桑的脸颊。
聆春之音
仲春初四日，
春色正中分。
绿野徘徊月，
晴天断续云。
徐铉《春分日》
闻春之香
梨花皎白，
绽放圣洁，
芳菲四溢暖香不散的耳语，
将料峭春寒融化于温柔荼靡。
品春之味
春分者，阴阳相半也，昼夜平分，寒暑各半。早晚的寒凉，容易有感冒、流鼻涕、头晕、脾胃虚寒、腹泻的情况出现。在此节气的饮食调养，最好了解自己的身体情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。芽菜成了这个季节独有的美味，非常珍贵。更加奇妙的是，还能切合人体此季对营养的特殊需要，弥补春季饮食中诸多的缺损和不足。
荠菜
温和脾胃、养肝明目，丰富的粗纤维，有效帮助肠道蠕动，增强免疫力。
香椿
香椿不仅味道独特，营养也很丰富，有健胃理气，润肤明目，还有能助于生发。
豆苗
清热解毒，有大量的胡萝卜素，可以抗坏血酸等营养物质，因为有点偏寒，可以配一些干姜丝一起烹饪，效果更加。
春之茶
推荐：花茶
抚琴采菊南山下，一阙闲情半杯茶。到大自然中去，在和煦的春风里，用一杯花茶的时光，感知生命的美好。以一杯茶的名义，感受春的芬芳！饮一杯茶，迎一季春。一种自在的饮茶方式，也是一种简单的生活体验，只因一杯花茶，如此清雅，让人心醉。
养春之气
时配:手阳明大肠经。
导引：每日丑寅时（1:00-5:00）
伸手回头，左右捝引各四十二度。
叩齿36次，吐故纳新，漱咽3次
觉春之美
春的丹青，
婀娜了这场生机盛典，
采撷一缕清风如醉，
疏斜一方山高水长，
隽永生生不息的从容时光。
本文统筹：肖寒玥
版式：辰信
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