2018世界杯已经来啦！
这几天，半夜的微信朋友圈那是相当热闹了。
可熬夜看球，嘴里总该要有点嚼头吧，
不然，怎么缓解内心的紧张，
不吃饱了，又怎么有力气呐喊！
美团外卖消费数据显示，世界杯开幕当晚，截至北京时间6月14日22点50分，美团外卖15分钟内夜宵订单量较前日暴增40%，当晚共送出超过28万瓶啤酒和153万只小龙虾，烤串订单增幅达到68.8%，串串香增幅达42.86%。
辽宁夜宵订单，
从当晚21点至24点，
较上周同期（6月7日，上周四）增长25.9%，
全国排名非常靠前。
可见，辽宁球迷很多很多，
而看球的吃货所占比例不少啊。
共享足球盛宴时，吃点啥，喝点啥？
又要注意哪些事儿？
小编奉上靠谱的2018世界杯吃喝指南，
请收好——
“舌尖上的世界杯”
之啤酒
作为助威 “神器”，啤酒必然成为球迷们的首选。据说，德国队到达俄罗斯的时候，自带了1.8万升的啤酒呢。
尤其现在的初夏时节，啤酒+下酒菜，该走起了。看着球，喝上一杯冰凉的啤酒，再配上爽口的夜宵，最佳的观球体验有木有。
提醒
2018/6
冰啤酒喝着过瘾，可不能贪杯哦。喝啤酒要适量，而且要注意食物的搭配。边吃烧烤边喝冰啤酒，容易增加胃溃疡患病率；食用熏制食品应少喝啤酒；痛风患者不能啤酒与海鲜同食；啤酒中的酒精成分对血管也有一定的扩张作用，过量饮用啤酒，或导致酒精性脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的发生。此外，饮用啤酒还要注意啤酒的生产日期和保质期，新鲜扎啤要特别注意生产厂家和分装扎啤的生产日期。
“舌尖上的世界杯”
之烧烤
在辽宁，没啥事是一顿烧烤解决不了的，实在不行，就两顿!为世界杯助威这样的大事，更少不了撸串这仪式感的吃法。看球赛，小心脏扑通扑通，需要香喷喷的烤串来安慰。
提醒
2018/6
烧烤这种东西好吃，但确实不能多吃。特别是碳烤烟熏的食物里会含有一些化学物质，有害身体健康。撸串的时候，配合吃点水果蔬菜啥的补充维生素C，均衡饮食更健康啊。看球过程中还要注意补充水分，枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等去火、恢复疲劳功效明显。
“舌尖上的世界杯”
之麻辣小龙虾
看球扒虾，跟世界杯最般配的下酒菜之一，当然是麻辣小龙虾了！
一边喝啤酒,一边吃麻辣小龙虾，一边看世界杯，这才是夏天的样子。
提醒
2018/6
辣味零食是辽宁球迷的至爱，但对肠胃却不大有益。建议在具备合法经营资质的农贸市场、超市等地购买小龙虾，不要购买和食用来源不明的小龙虾；要清洗干净，烧熟煮透；不要加工死亡、感官异常或不新鲜的小龙虾。在餐馆就餐时，要选择持有食品经营或餐饮服务许可证的餐馆并索要发票或收据。如果进食小龙虾后出现全身或局部肌肉酸痛等症状，应及时就医，并主动告诉医生相关情况。
“舌尖上的世界杯”
之甜点零食
对于女球迷来说，球员的颜值或许比进球更有吸引力。看球时，吃点甜品、零食，幸福感会蹭蹭上涨，对于平复紧张心情有作用哦。据了解，揭幕赛当晚，美团外卖的榴莲蛋糕订单涨幅75%、果冻涨幅53.23%、奶油蛋糕涨幅48.57%、臭豆腐涨幅37.12%，看来有大批女性球迷熬夜观战了。订单涨幅最高的竟然是榴莲蛋糕，而臭豆腐如此受宠，小编是万万没想到。
提醒
2018/6
甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命B，导致反效果，也容易引来肥胖问题，所以熬夜看世界杯还是少吃甜食哦。熬夜较久时，加餐和夜宵应以易消化的流质食物和碳水化合物为主，如面、粥、豆浆、菜汤、水果之类。既可补充能量，又不会因加餐进食脂肪、蛋白质过多，出现饱胀现象而影响观球和赛后睡眠。
世界杯期间，
辽宁将逐渐进入高温多雨、
食品安全事故多发的夏季。
大连市食品药品监督管理局提示球迷：
合理安全的饮食可以让我们在享受世界杯的同时，降低熬夜对身体带来的损伤，避免发生食源性疾病，养成良好的食品安全饮食习惯。
在外就餐时，若发现食品安全问题，应将涉及的食品保持原状，及时拨打食品安全投诉举报热线12331，向食品药品监管部门举报。如出现恶心、呕吐、发烧等食源性疾病典型症状时，应及时就诊，并保留好病历、检验报告、吐泻物、剩余食品等相关证据。
来源：半岛晨报