玫瑰花茶：舒肝解郁，调经止痛
玫瑰花性温，日常服用之后能够起到不错的温养心肝和血脉的作用，具有很好的镇静及抗抑郁的作用。
适宜人群
生活压力大、情绪低落、抑郁的人群。
不适宜人群
不适宜月经量多的女性服用。
不适宜孕妇服用。
不适宜胃寒及容易腹泻的患者服用。
不适宜体质较差的患者服用。
用法及用量
干玫瑰花10克至15克，开水冲泡，具有美容养颜的功效，可适量加蜂蜜，口感更好，如果是气虚的人，可以适量加些红枣或西洋参，如果是肾虚的人，可加入一些枸杞子。
挑选方法
好的玫瑰花外形饱满，色泽均匀，花香纯正。如果花蕾的颜色过于艳丽，要谨慎购买，很有可能是硫磺熏得。
撰稿：茹志娇
编辑：韩国将
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